海芝夏冬虫夏草糯米栗子饭

海芝夏冬虫夏草糯米栗子饭是一道以海芝、夏冬虫夏草、糯米和栗子为主要食材的滋补美食。这道菜品不仅口感独特，还具有暖胃滋补的功效，非常适合秋冬季节食用。

制作材料

1. 将海芝和夏冬虫夏草清洗干净，切成小丁备用。

2. 将糯米淘洗干净，泡水30分钟后沥干水分。

3. 栗子焯水后去壳，备用。

4. 将事先准备好的食材放入电饭煲中，加入适量清水和盐，按照煮饭程序煮制成糯米饭。

5. 煮好后，用筷子拨散，让材料均匀混合即可食用。

海芝富含蛋白质、膳食纤维和多种维生素，具有滋补益气、健脾开胃的作用；夏冬虫夏草被认为是滋补圣品，有益气养阴、滋补肺肾的功效；糯米性温暖，具有补中益气、健脾暖胃的作用；栗子性温和，具有益气健脾、强身健体的功效。

综合起来，海芝夏冬虫夏草糯米栗子饭具有滋补暖胃的功效，非常适合需要补养的人群食用。

不仅如此，海芝夏冬虫夏草糯米栗子饭的制作方法也非常简单，是一道适合家庭制作的美食。

如果您对这道美食感兴趣，不妨动手尝试一下，为自己和家人做一份温暖的滋补饭菜，暖胃又美味。

希望这份分享能够给您带来一些灵感，让您享受到美食的乐趣。

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